Les médecins et les physiothérapeutes travaillent généralement en étroite collaboration sur la douleur, le mouvement et les limitations fonctionnelles du système musculo-squelettique. De manière traditionnelle, les médecins orientent les patients vers un physiothérapeute. Cependant, ils peuvent également prendre en charge eux-mêmes une partie…

Les patients qui souffrent de douleurs aiguës ou chroniques, de raideurs musculaires, de sensations douloureuses ou qui souffrent d’incontinence urinaire après l’accouchement peuvent se référer à la thérapie physique car elle peut les aider à guérir tous ces problèmes de…

Si vous suivez quelques conseils de prévention, vous pouvez réduire le risque de douleurs musculaires après l’exercice. Si, malgré toutes les précautions, la douleur musculaire devient perceptible, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour atténuer l’inconfort. Voici…

Près 80% de la population aura mal au dos au moins une fois dans sa vie. C’est le motif de consultation médicale le plus fréquent. Comment le soulager ? Le prévenir ? Quelle est sa cause ? Une hernie ? Une sciatique ? Voici tout…

Un entraînement ciblé du plancher pelvien peut apporter d’énormes bénéfices pour la santé – pour les femmes ET les hommes ! L’entraînement du plancher pelvien est la thérapie de choix pour les fuites urinaires (incontinence) et aide mieux que les…

Vous ne savez pas si vous devez vous étirer ou vous échauffer avant de faire du sport ? Bien qu’ils soient confondus comme s’il s’agissait de la même chose, les étirements et l’échauffement ont des fonctions spécifiques. Avant toute activité…

La thérapie physique peut être trouvée sous le terme générique de physiothérapie. On distingue la physiothérapie (KG), réservée à un kinésithérapeute, et la kinésithérapie, dans laquelle kinésithérapeutes et masseurs peuvent travailler sur un pied d’égalité. La thérapie physique se divise…